Erschöpft von ständigen Entscheidungen und einem anspruchsvollen Alltag? Unser exklusives 'Alpine Recovery' Wochenende im Herbst ist Deine maßgeschneiderte Oase der Ruhe.

Dann tanke inmitten inspirierender Natur neue Lebensenergie, finde Deine innere Balance und kehre erfrischt und mit neuen Routinen in Deinen Alltag zurück. Eine perfekt abgestimmte Auszeit, um Körper und Geist zu revitalisieren. Unsere reduzierte Architektur und Einrichtung mit viel Tageslicht quer durchs gesamte Haus zielen darauf ab, dass Du eine wohltuenede Atmosphäre für Dich vorfindest. Mit diesem Weekend möchten wir Dir einen kleinen Einblick in das Thema Longevity verschaffen und Dir ein paar praktischen Tipps für Deinen Alltag mitgeben.

3 Nächte inkl. Frühstück und Abendessen, Spa-Bereich
gemeinsame Meditation und Atemübungen am Anreise-Abend
eigens abgestimmte Abendmenüs mit nährstoffreichen, anti-inflammatorischen Gerichten aus regionalen Produkten,frisch zubereiteter Vitamin-Shot zum Frühstück
Morgen-Yoga
Workout mit Physiotherapeut und Coach Andreas Platzer zum Thema: "Kraftübungen für den Alltag zuhause"
gemütliche E-Bike-Tour mit Deinem Gastgeber Boris, inkl. Leih-E-Bike: Diese Panoramatour führt uns durch unsere Natur und bietet ein herrliches Panorama auf Meran.
Thermal-Reset-Ritual: Saunaaufguss mit Barfuss-Gang durch den Wald zur Stimulation peripherer Nervenbahnen und anschließendem Kältebad im naheliegenden Bach.
Sleep-Well-Set: Schlafmaske, Blaufilterbrille am Nachttisch, Gute-Nacht-Tee und Wahl deines Kopfkissens. Dieses Upgrade sorgt mit dem Lichtkonzept, Netz-Aus-Schaltern und der neuen Klimatisierung im Zimmer für noch erholsameren Schlaf.

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